بیماری قند خون انسولین Fundamentals Explained

بیماری قند خون انسولین Fundamentals Explained

Blog Article

برای همین نگران شدم و برامم سخته خیلی یهویی بخوام عادت غذاییمو عوض کنم

گواوا، میوه ای که در آمریکای جنوبی و مرکزی و همچنین مکزیک فراوان است، یکی از داروهای خانگی قوی برای پایین اوردن قند است.

چای گیاهی لاغری : معرفی ۱۵ نوع چای برای لاغری و چربی سوزی

اما عادت دارم شیرینی‌جات زیادی بخورم در کنارش سبزیجات هم مصرف میکنم

بزرگسالان بدون دیابت آقایان و خانم هایی که باردار نیستند: ۹۰ تا ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر دو ساعت بعد از غذا.

کمای دیابتی عارضه‌ایی است که به دلیل بالا یا پایین بودن بیش از حد قند خون ایجاد می‌شود.

باوجود اینکه هنوز هیچ شواهد قطعی وجود ندارد که نشان دهد چگونه سیب زمینی شیرین به تثبیت و کاهش قند خون در انسان‌ها کمک می‌کند، بدون شک یک ماده غذایی سالم، مغذی و دارای شاخص گلوکز کم محسوب می‌شود. می‌توانید این دو ماده غذایی را در انواع مختلف غذا از سرخ‌کرده تا بخارپز و آب پز مصرف کنید.

غذاهای با شاخص پایین به گل کاسنی کندی پردازش می شوند که منجر به تغییرات کوچکتر سطح گلوکز خون می شود. 

افراد مبتلا به دیابت همچنین ممکن است برای کنترل قند خون نیاز به مصرف دارو داشته باشند و باید قند خون خود را به طور مرتب اندازه‌گیری کنند تا خطر علائم و عوارض خطرناک را کاهش دهند.

شما هم به ۱۵۰ هزار نفر عضو خبرنامه پزشکی درمانکده بپیوندید

برش های گوشت گاو بدون چربی مانند سردست، گردن، فیله و راسته

چندین درمان خانگی خوشمزه برای پایین آوردن قند خون وجود دارد که یکی از آنها خانواده بلوبری (بلوبری، زغال اخته و …) است.

اگر مطلب فوق به‌درد‌بخور است، با بقیه به اشتراک بگذارید تا از آن استفاده کنند:

البته حرف آخر را پزشک می زند و باید با پزشک خود در این مورد مشورت کنید.